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一点穴位全身健康 试读

本书作者:王东坡
电子书格式:PDF
图书页码:172
出版社:人民军医出版社
出版时间:2010-03-01
推荐星级:
更新时间:2016-12-22 00:00:00
ISBN:9787509111789
下载统计:753
TAGS: 穴位 健康
一点穴位全身健康 试读


图书简介

内容简介

  联结国教科文组织忠告人们:金钱、势力、享用,都应该排在衰弱之后。衰弱代表着古代人的生命品质和生存品质,任何人都没有理由不珍惜生命、不善待生命,不注重衰弱。这就是我,一个与疾病打了近三十年交道的医务人员最大的人生感悟。


  但通向衰弱的路线终究在哪里?胸无点墨的中国传统文明,再一次给予了我启示和灵感。最近数年,一批又一批的海内人士从世界各地来到中国学习西医,我在与他们的交谈中,听到最多的评估就是西医太“神奇”,太“不堪设想”了,尤其是在经络穴位上进行指压、针灸或按摩,获得了疗效常令他们蔚为大观。


  穴位指压是先人留给咱们的一笔丰厚的衰弱遗产,它应用不便,简略易学,把握之后于人于己都大无益处。所以,我不断想把这种平安无净化,极少毒反作用的“国之珍宝”衰弱之术广为流传与普及,让其进入百姓家庭,走向世界各地,造福全民公众。

作者简介

  王东坡,医学博士,北京西医药大学副传授,师从西医名家王琦传授,现任中华西医药学会西医体质分会副秘书长。从事西医临床、教学、科研工作二十余年,其间请求集体创造专利一项,宣布学术论文三十余篇,编著或参编学术专著十九部。对酒精性肝病、帕金森病的防治等有较深化的钻研,现从事西医体质学及其临床使用钻研。

精彩书评

  西医强调“调养结合”“三分治七分养”,打针和吃药并不是治病的惟一途径。浏览完这本书。你齐全能够本人入手调理身材形态,做本人的保健医师。


  ——地方保健会诊专家、中国西医迷信院针灸医院主任医师 吴中朝





  穴位疗法是中国人沿用了千年的养生技法,是中华民族智慧的结晶。本书提供了平安、简略、无效的穴位安慰计划,可随时随地施用,是无创伤的天然疗法。


  ——中华西医药学会亚衰弱分会副主任委员、亚衰弱钻研所副所长 曾强

目录

对症穴位指压速查


第一章 陈旧的指压疗法


用手指完成衰弱


指压疗法的神奇效用


指压疗法的罕用手法


不同部位的指压于法


指压的力度与频率


指压操作中的留意市项


指压的忌讳证


加强指压成果的机密武器


第二章 神奇的经络与穴位


经络,气血的通道


十二正派和任督两脉的根本走向


意识人体的穴位


穴位指压:没仃剐作用的“良药”


巧用双手寻觅穴位


第三章 头、面部指压罕用穴位


百会穴


四神聪穴


上星穴


头维穴


印堂穴


阳白穴


攒竹穴


鱼腰穴


四白穴


丝竹空穴


瞳子髎穴


太阳穴


睛明穴


承泣穴


颧髎穴


下关穴


颊车穴


听宫穴


素髎穴


迎香穴


地仓穴


人中穴


承浆穴


翳风穴


风池穴


耳穴的指压


第四章 颈,胸,腹部指压罕用穴位


天突穴


人迎穴


膻中穴


鸠尾穴


水分穴


中脘穴


神阙穴


气海穴


石门穴


关元穴


中极穴


梁门穴


曲骨穴


章门穴


天枢穴


大横穴


水道穴


第五章 背、腰,臀部指压罕用穴位


大椎穴


身柱穴


神道穴


命门穴


腰俞穴


长强穴


风门穴


肺俞穴


心俞穴


膈俞穴


肝俞穴


脾俞穴


胃俞穴


肾俞穴


三焦俞穴


气海俞穴


大肠俞穴


关元俞穴


膀胱俞穴


上體、次體、中體、下體穴


第六章 上肢指压罕用穴位


肩髑穴


肩膠穴


肩贞穴


膳俞穴


极泉穴


手三里穴


曲池穴


少海穴


尺泽穴


曲泽穴


孔最穴


小海穴


郄门穴


支沟穴


内关穴


外关穴


阳溪穴


列缺穴


太渊穴


神门穴


大陵穴


阳池穴


合谷穴


鱼际穴


劳宫穴


中渚穴


少府穴


少商穴


商阳穴


中冲穴


关冲穴


少冲穴


少泽穴


手部反射区的指压


第七章 下肢指压罕用穴位


居體穴


髀关穴


环跳穴


承扶穴


梁丘穴


血海穴


委中穴


伏兔穴


膝眼穴


阴陵泉穴


阳陵泉穴


足三里穴


上、下巨虚穴


丰隆穴


承山穴


黑暗穴


三阴交穴


昆仑穴


复溜穴


照海穴


公孙穴


太溪穴


解溪穴


丘墟穴


太冲穴


太白穴


冲阳穴


足临泣穴


行间穴


内庭穴


大敦穴


涌泉穴


足部反射区的指压


附录


全书穴位索引(按笔画程序陈列) ↓



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