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给孩子变着花样做早餐 电子版

本书作者:侯清恒
电子书格式:PDF
图书页码:248
出版社:中国纺织出版社
出版时间:2009-05-01
推荐星级:
更新时间:2016-11-01 00:00:00
ISBN:9787506455657
下载统计:247
TAGS: 早餐 花样
给孩子变着花样做早餐 电子版


图书简介

内容简介

  会协助咱们成为为人父母者所把握的养育儿女的艺术的最高境界!联结国教科文组织公认的衰弱概念:“衰弱是身材上、心思上和社会上的良好形态。”就父母而言,给孩子一个衰弱的身材,这是不可防止的责任也是何乐不为的任务。这早是共识,但是这并不片面,真正的衰弱是全方位的,从身材到心灵的片面衰弱才是真正的衰弱,惟一的衰弱。不只要给孩子造就出一个好身材,也要给孩子塑造一颗阳光般的心灵,做好成就孩子终身的预备,满足将来社会的需求。致力进步下一代的片面素质,才是为人父母者所把握的养育儿女的艺术的最高境界!

目录

1 牛奶早餐,养分丰厚的液体蛋白质
1.奶蕉酱
2.牛奶蛋羹
3.牛奶蛋黄泥
4.牛奶香菇麦片粥
5.蜜奶芝麻羹

2 水果早餐,低热量衰弱食品
1.果味荷包蛋
2.杏仁苹果豆腐羹
3.果仁果酱盒
4.香蕉糊
5.桂圆汤
6.水果蔬菜沙拉

3 蔬菜早餐,维生素的仓库
1.菠菜肉丝粥
2.白菜奶汁
3.菜粥
4.瓜菜代饭
5.青红玉米
6.拌菠菜松
7.素炒白菜
8.萝卜姜蜜粥
9.芹叶饼
10.小白菜鸡肉面
11.萝卜丝鸡蛋饼
12.香炸薯饼

4 豆类早餐,优异的动物蛋白
1.八宝粥
2.花生奶露
3

精彩书摘

  1 牛奶早餐,养分丰厚的液体蛋白质
  3.牛奶蛋黄泥
  给孩子的肉体加餐
  【心灵晨语】
  已经听冤家讲述过这样一个对于她本人小时分的故事:
  我是一个独生女,父母从小就对我非常严峻。尽管他们在生存上从不亏待我一点儿,然而在思维上却很少和我交流,在学习上更是低压控制,从不抓紧。
  我非常孤单。所以从开端学习写作文起,我就养成了写日记的习气。
  我考上了咱们市的重点高中。我每天早上都带着午餐去上学。带午餐的同窗挺多,大家免不了会在一同“交流”,要是感觉哪位同窗带的什么菜好吃,我就会在日记里 ↓



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