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情商是女人幸福的资本 电子版

本书作者:张馨月
电子书格式:PDF
图书页码:224
出版社:蓝天出版社
出版时间:2010-08-01
推荐星级:
更新时间:2016-12-19 00:00:00
ISBN:9787509404362
下载统计:283
TAGS: 情商 资本 幸福 女人 张馨月
情商是女人幸福的资本 电子版


图书简介

内容简介

  《情商是女人幸福的资本:跟红楼金钗学情商》抉择了《红楼梦》中18位各具特征的男子,对她们的性情、情商逐一进行剖析和解读。看她们如何自我认知,如何看待爱人,如何与身边的各色人相处,如何寻觅本人的将来与幸福;并针对当下的情场和职场,提供了延长浏览,制订了一系列的女性适用规律。

作者简介

张馨月,二级执业心思征询师,NLP神经言语学专家,印象女人国内机构开创人兼总裁。在北京、深圳等多个城市设立身心灵生长工作室,长期从事女性身心灵生长、心思引导等。现居加拿大。

目录

PART 1 宝姐姐上位有原因
PART 2 宝哥哥就爱林妹妹
PART 3 不让须眉凤姐儿
PART 4 “兼美”理想秦可卿
PART 5 “大条”湘云乐天派
PART 6 低调沉着说李纨
PART 7 “贤孝才德”话贵妃
PART 8 “二木头”绝配“中山狼”
PART 9 庶出光彩贾探春
PART 10 冷若冰霜贾惜舂
PART 11 妙玉只在栊翠庵
PART 12 自绝于世金钏儿
PART 13 温和浑厚赞平儿
PART 14 安然随形花袭人
PART 15 率真要强勇晴雯
PART 16 第一秘书说鸳鸯
PART 17 香菱身世令人怜
PART 18 丧失自我尤二姐
后记

精彩书摘

  PART 1. 宝姐姐上位有原因
  人物:薛宝钗
  情商指数:★★★★☆
  贾宝玉的表姊妹一共有三位,辨别是薛宝钗、林黛玉和史湘云。薛宝钗比宝玉大,所以是宝姐姐,其余两位,则是妹妹。
  薛宝钗,别号蘅芜君,王夫人的内侄女,薛宝琴的姐姐,薛蟠(就是打死冯渊、抢走英莲的那个呆霸王)的妹妹。
  她出身于皇商之家,是金陵四大家族之一的“珍珠如雪金如铁”的薛家,紫薇舍人薛公之后,领内府帑银行商。舅舅王子腾曾任京营节度使,主持着京城一带的军队,为过后重要的军政要员,后升任九省统制。
  薛宝钗还是个博学的才女。她的诗,雄壮委婉、富裕哲理,大观园里每次诗社,也只有黛玉能够和她抗衡。但她还懂得医理,对着林妹妹的药方子也能讲出内行话来。又晓绘画,惜春要画园子时,她就宣布了一番精彩的绘画常识。她还有治理才气,能和李纨、探春一同治理大观园。这就是林妹妹远不能及的了。
  情商剖析
  情绪治理的高手
  薛宝钗具备良好的情绪治理和自我均衡才能,特地擅长解决各种复杂的人际关系,晓得怎么应答不同的人。她很分明本人该做什么,不该做什么,懂得进退,能掌握好分寸。但她并不是一味圆滑或忍让,而是外柔内刚,不怒自威,连刁蛮泼悍之妇金桂,在她背后也不敢放肆。
  最可圈可点的,是她居然能够解决好与林妹妹的关系。人人都晓得“金玉良姻”的说法,林妹妹更将她视为第一劲敌,但她对林妹妹齐全是尽心尽力,举动之间俨然掏心窝子,把后者打动得赤诚以待——能够拉拢本人的情敌,情商够高了吧?
  宝钗在情商方面的缺憾是,太在乎他人,活得不够自我,难有真正的高兴。另外她的情商技巧可能更实用于职场而非情场,这是她始终无奈真正失去贾宝玉的基本缘由。
  处事得体,讨人欢心
  薛宝钗确实是情商很高的人。她擅长区别看待各色人等,尤其是对前辈,她很擅长做一些让前辈难受的事,说一些让前辈快乐的话,却又得体天然,不着痕迹,而不是一味吹捧。她还擅长替人着想,帮人排忧解难,化解情绪纠结,后果天然是让人越来越喜爱和看重她。
  乐于助人,广结善缘
  黛玉,那是非哭不可,甚至会有一场轩然大波——现实也确实如此,史湘云说小旦龄官有点像黛玉,黛玉的确翻了脸。说瞎话,亲戚好友间的这种玩笑基本就不用过于认真,宝钗的态度是正确的。
  进退自若,守愚藏拙
  薛宝钗授命治理大观园。无论古今中外,做治理都要面对盘根错节的关系,要侵害一局部人的既得利益,这真实是个得功臣的差使。
  情商补丁
  认清自我,择适而从
  1.老实高空对本人
  薛宝钗属于“给予型人格”。她所做的所有,其真实很大水平上是为了失去他人的认同。她总顾虑他人对她有什么看法。齐全以自我为中心者当然不对,然而像宝钗这样缺乏自我认识,为了他人把本人包裹起来,却也不可取。她就算做到很完满,却活得很不实在,很不自我,也很难有实在的高兴。
  2.对本人的感触担任
  薛宝钗已经劝谏贾宝玉注意经济仕途,碰了钉子后,本人讪了一阵子,也就去了。起初就没见她再提过此类话题。她仿佛更情愿逆来顺受,不情愿和人发作抵触。但这些只是绕开了矛盾,而没有真正处理成绩。同时,也会让人愈加无视她。你看,宝玉对黛玉总是小心呵护,对宝钗就不当一回事,说晾着就晾着了。正是宝钗的共性造就出了宝玉的对她的行为习气。
  薛宝钗能够再果决一些,她有权说出本人心田的实在感触,能够英勇而冷静地说出“你对我这样谈话(这样做),我很不快乐”。对本人的感触担任,同时通知他人他们的行为正在本人身上产生这样的感触。
  3.找对适宜的人
  薛宝钗最终嫁给了宝玉,但失去了他的人,却得不到他的心。薛宝钗处事周全、爱讲仕途经济,而贾宝玉却是至性至情的人,他们之间并不合适,硬对付到一同,就是喜剧。
  当然,在那个时代,她没的选。不过,即便她有的选,她可能也并不晓得,本人到底需求一个什么样的人。
  古代的宝姐姐们,需求认真反思,本人想要的到底是什么,找对适宜本人的人。
  延长浏览
  实用于职场而非情场的五个规律
  以下是五条能够让你的事业更胜利的规律,然而,关于恋情可能不是这样。
  (1)提前做方案。设定指标、方案每一详细步骤,而后施行,是许多胜利人士的做法。然而对恋情和性做出非凡的指标、严格的方案则可能是一件很蹩脚的事。太功利的恋情往往不是好的恋情。你可能要有许屡次尝试,能力找到适宜本人的人。不用计较投入和产出比,不用严格方案,为所欲为一点,也不用担忧最终后果,那一刻来了就集中精力享用好了。
  (2)总是让他人高兴。顾客、老板和公司总是第一位的——假如你想在事业上提高,这是一条很平安而有用的规律。然而在你和伴侣,太顾及别人和太无私的结果是一样的,同样都会侵害恋情——尤其是性。你需求在满足伴侣和满足本人之间寻觅一个均衡,甚至无妨偶然“无私”一点,让本人更High。一个风趣的现实是,你的伴侣会因你的高兴而被激起起高兴。
  (3)戴上假面具。永远给人以坚决、无能、牢靠、有实力的抽象,对事业胜利很有益处和必要。你可能听到过这样的警句,永远不要让他人看到你流泪。然而在爱人背后暴露本人的软弱,不只是能够承受的,而且能够添加单方的密切感。一位杀伐决断、有铁娘子风范的女性高管说:“我在公司里齐全是个男人。然而在家里,我可能对爱人说出‘我不能’、‘我惧怕’,而不必担忧他讥笑鄙视我,这使我非常慰藉。”
  (4)自我管制。在办公室或商业洽谈时,你不能因兴奋而腾跃,也不能因丧气而尖叫。你必需管制本人,端庄得体。然而伴侣之间,过于自制并没有益处。在爱人背后,你能够十分抓紧,让他明了你的喜怒哀乐,这样有助于更好地密切关系。然而必需留意,是不要“过于”自制而不是齐全不要自制。总把爱人当成出气筒、情感渣滓箱也是不衰弱的。
  (5)一门心理。为了达到事业的巅峰,你可能会有必要一门心理在工作上,做出许多集体就义,包括本人的伴侣和孩子。但与此相同,为了领有良好的恋情,你就不能只专一于二人世界,而要关注更多。假如你在事实生存中的其余方面是胜利的、稳固的、满足的,你的恋情也将会反映你这种满足感。要害在于均衡。
  同时实用于职场和情场的五个规律
  但是,职场与情场也并非齐全统一。有一些规律,是既实用于职场,也对情场无益的。
  (1)摆脱固定的性别类型。在工作中,具有与本人性别相同的特色往往有助于胜利。比方女性具有刚强、独立的质量,而男性更为仔细、耐烦。在情场里也是一样的。具有本人性别以外的特质,会让你在同性中更受欢送。贾宝玉为何讨得那么多女孩子的欢心?这当然与他的身份无关,但更次要的是,他心细如发,是女孩子们的知己。另一个例子是李宇春,略显中性的她,遭到了许多女性的反对,这其实暴露了女性潜认识中的择偶和性空想规范。
  (2)敢于承当责任。当你在事业中承当责任时,你更能体现出本人的才能、毅力和能力,更容易让人观赏,更容易与别人相处。同样,在二人世界里,你也需求敢于承当责任。一切的费事和琐事,甚至你的心境好坏都需求伴侣来担任,最终可能会让伴侣疲乏不堪。你在恋情里的高兴不仅是伴侣给予的,还需求你本人的致力。切记,他爱你,但并不承当让你称心和高兴的责任。
  (3)标明本人。胜利的人不会期待机会掉在本人头上,他们会去寻觅机会,促使事件发作。你不能奢望老板发现你的才气,而需求自动体现、证实给他看。同样,在二人世界里,你需求去要求你想失去的,而不能心愿伴侣去读懂、发现你的心理。唐僧说得很有情理:“你想要你就说嘛!你不说我怎样能晓得你想要呢?”
  (4)学会说“不”。在工作中有个限制非常必要。假如你不敢或许不会说“不”,那你将不得不承当更多的工作,把本人弄得精疲力竭,而且也会侵害工作。同样,假如你太在意被他人喜爱,那么在二人世界里你就会过于依从,最终你会被要求以你不想、你不能管制甚至是让你感觉苦楚的形式行事。学会技巧地通知你的主管和你的伴侣,什么是你真正想做的事,什么又是你不能做的事。
  (5)抵赖本人“高人一筹”。在办公室里体现出你的才气,可能会招人嫉妒,却是你胜利的必备条件。你永远泯然于众人,那你就永远不能有所成就。同样,在二人世界里,你需求安然承受本人的“体现突出”——这一点对女性更为重要。你不需求压制本人以求得伴侣的认同。你能够而且应该体现出本人的优秀,那样才可能找到更适宜本人的人。
  人物:林黛玉
  情商指数:★★☆
  多愁善感的潇湘妃子
  林黛玉是老太君贾母的外孙女,字顰顰(本无字,与宝玉初相见时,宝玉所赠),居潇湘馆,海棠诗社号潇湘妃子,情榜评为“情情”。
  黛玉祖籍姑苏,家住扬州。先祖曾世袭列侯,父亲林如海乃是前科探花,升至兰台寺大夫,又被钦点为扬州巡盐御史;母亲贾敏是贾母的女儿,贾政的妹妹。她的出身堪称既有“钟鼎之家”的尊贵,又不乏“书香之族”的庸俗。林如海曾有一子,但可怜早夭,只有一个黛玉,爱如瑰宝。林黛玉母亲逝世后,贾母怜其孤单,接来荣国府抚养。她入贾府时只有七岁,深得贾母钟爱。不久父亲病故,她便长住贾府,与宝玉一同长大,相爱。
  黛玉从小与诗书为伴,尽管父母让她读书识字,“不过假充养子之意,聊解膝下荒芜之叹”。但她聪明过人,有过目不忘、一目十行之功。她极工诗词,且诗思矫捷,《咏白海棠》、《葬花吟》等诗皆文笔意趣俱佳,在红楼诸钗中宝钗和湘云的诗才或可与黛玉并肩,但若论作品之多,佳作之频,无人能够比。她还善鼓琴,亦识谱,故有才女之称。
  黛玉是个“捧心西子”,从小体弱多病,从会吃饭时便开端吃药。这种体质,也正合乎她的喜剧性情。曹雪芹写道,黛玉前世为离恨天上三生石畔一棵绛珠仙草,得神瑛侍者即起初的贾宝玉灌溉,采天地灵气而修成女体,因而要随他到世间,还他一世的眼泪。所以,哭对林黛玉来说,几乎是粗茶淡饭。她第一次见到贾宝玉,就是哭,脂砚斋说:“这是第一次还泪。”尔后,“不是闷坐,就是长叹,好端端的不知为什么,常是自泪不干的”。她的诗,也经常是字字血,字字泪。诗与泪,正是黛玉的两个显著特色。
  情商剖析:
  观赏容易相处难
  即便是在《红楼梦》中,宝黛之恋最终也是一场喜剧。黛玉本来在各个方面是优于宝钗的。凡是读过《红楼梦》的人,都会晓得宝玉倾心的是黛玉。宝玉的三位表姊妹,从贾母的角度来看,黛玉最亲,湘云次之,宝钗最疏。平常贾母、王夫人的态度,以及王熙凤的玩笑,也都走漏着非黛玉莫属的意思。但最终和宝玉结婚的人,却是宝钗。这就好比一个下去就抓了一把好牌的人,最终落荒而逃——能怪谁?除了说运气不好,也得怪本人牌技太差吧?
  但风趣的是,这样一个林妹妹,却不断是宝哥哥的最爱;而且,即便是示意本人决不会娶林妹妹的人外面,也有相当一局部人是很喜爱她的,只是感觉她不是合适的老婆人选罢了。
  用小沈阳的话来说,这是为什么呢?
  据守本人的本能,能英勇谋求恋情
  周思源说,在贾府泛滥美妙的少女、少妇之中,林黛玉的本能是放弃得最好的。她喜爱自在自由,不愿遭到约束,具备独立的人格认识,最得天地之钟灵毓秀,身上有着某种空灵的气质,用心思学术语来说就是艺术型人格。这品种型的人诚然容易多愁善感、情绪多变,但也有着特地的荣耀,对同性有着致命的吸引力。别说贾宝玉,就是薛蟠那样粗鄙不堪的人物,也是“忽一眼瞥见了林黛玉风流婉转,已酥倒那里”。
  贾宝玉看似是贾府的心肝宝贝,实际上也遭到种种限度,比方不能自在自由地读书、流动、交友,他对本人的生活环境和生存品质是非常不满的。薛宝钗则是关注仕途经济的,跟他也不是一类人,只有林黛玉能力了解他,才是他的惟一知己。整部《红楼梦》中,贾宝玉和林黛玉是最有思维,最能据守本人本能的人,这是他们情投意合,爱得死去活来的思维根底。而黛玉对宝玉的认同和支持又是表现外行动上的。贾政在外做官几年,回来时要反省宝玉的功课,黛玉早就模拟宝玉的笔迹写了许多张字进去。元春归省省亲,她又为宝玉做枪手写诗。
  林黛玉是个谋求感情至上的人,她谋求的是心灵上息息相通的知己,并不关怀所爱的男人能否未来能走上仕途,本人跟着夫贵妻荣,当上诰命夫人。尊重感情,尊重本人所爱的男人做出的抉择,这是一种重要的质量,高贵而动人。所以宝玉才会说黛玉从不说那些混账话,因而对她“深敬”。
  然而,林黛玉在谋求恋情时,因适度依赖,也得到了自我。这使得他们之间的关系变得畸形和病态。
  依照曹雪芹的说法,绛珠小草的生命是神瑛侍者给的,他们之间的关系,一开端就不是对等的。林黛玉对贾宝玉是极度依赖,唯恐得到他,这是最基本的成绩。她的小心眼、嫉妒心,大半由此而来。
  许多女孩子往往把心爱的男人看成本人的所有,由于恋情,得到自我。她们和爱人之间,是藤和树的关系。藤要缠在树上,没有了树,藤也就站不起来。
  而好的两性关系,应该好像舒婷在《致橡树》中写的那样:“我愿是你身旁的一棵木棉树,而不是攀援的凌霄花。”
  做一个独立的人,而不要把本人的幸福依赖于配偶。一集体在独立中能够失去幸福,那么在两性中失去幸福的可能性就会更大一些。

前言/序文

  保加利亚的希米契娃号称是世界上最聪慧的女人,其智商高达200,听说世上只有一个男人——两度取得诺贝尔奖的化学家库利和她的智商一样高。她在学业上成就宽泛,先后在保加利亚和英国获得了五个学士学位。但她却有两年工夫找不到工作。就算找到了工作。其支出也达不到外地的中等支出程度。
  希米契娃的事例阐明,智力在博得胜利方面并没有相对劣势。这也正是丹尼尔。戈尔曼的观念:情商比智商重要。现实上,他那本广为人知的《EQ:情感智商》,书名直译就是《情商:为什么它比智商更重要》。
  但情商并非只是咱们通常所认为的擅长解决人际关系,自我认知、自我治理战争衡、与自我谐和相处,才是情商的外围和根底。
  美国心思学家克尔斯汀,维尔丁发现,学术、事业和物质生存的胜利未必是幸福所需,有时分甚至恰好相同:有些人不富裕,却幸福满足;而那些绝对富裕的人,却总是在焦虑、埋怨。缘由就是,后者因缺乏情商,不只很难领会别人的情感和立场、无奈与别人不和相处,更缺乏自我调理和自我认识,无奈接收本人、无奈管制本人的情绪,因而也就很难失去幸福。

在线试读

《情商是女人幸福的资本》序文

怎么检测一集体的情商高下?最好的形式兴许是恋爱。沐浴在爱河中的人,情感十分激烈、敏感和集体化,很容易遭到损伤、受到回绝或觉得绝望。好的两性关系,要求每集体都有很高的情商。林黛玉是真心爱着贾宝玉的,但由于她情商太低,所以一再损伤本人,也损伤爱的人。

  • ·序文:情商越高越容易幸福(1)
  • ·序文:情商越高越容易幸福(2)
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