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脊椎革命 电子书下载

本书作者:黄国志
电子书格式:PDF
图书页码:268
出版社:广东省出版集团
出版时间:2005-01-01
推荐星级:
更新时间:2016-12-11 00:00:00
ISBN:9787806778920
下载统计:376
TAGS: 脊椎 黄国志
脊椎革命 电子书下载


图书简介

内容简介

  《脊椎反动(修订版)》的内容是这阐明侧扳牵抖法是医治腰椎间盘突出症的一种卓有成效的医治办法,腰部斜扳时腰椎及其椎间盘产生旋转力,从而调理后关节错乱,绝对扩展神经根管和椎间孔,扭转神经根与突出物的地位,重复屡次进行,可逐步松解突出物与神经根的粘连,牵抖可使椎间隙增宽,从而升高椎间盘内压力,甚至呈现负压,使突出物回纳,同时也可扩展椎间孔和神经根管,加重突出物对神经根的压力,从而获得较为称心的临床疗效。由它触及的疾病上百种,与外科、内科、神经科、妇科、小儿科、眼科、皮肤科、耳鼻喉科、内分泌等学科都有着密不可分的关系。

作者简介

  黄国志,北方医科大学附属珠江医院痊愈医学科主任,传授,主任医师。
  善于脊椎疼痛性疾病的痊愈,特地是对颈椎病、腰椎间盘突出、腰小关节率乱及骨关节退行性扭转等疾病有深化和零碎的钻研,积攒了丰厚的临床经历。承当了中国芬兰国内协作科研课题和国度十五攻关课题分题、广东省天然迷信基金及省卫生厅基金共6项。主编和参编著述8部,获国度、军队及院校科技提高奖等3项。负责中国痊愈医学会事事、中华医学会物理医学与痊愈学会委员、中国痊愈医学会颈椎病业余委员会常委,广东省物理医学与痊愈学会副主任委员。

目录

第1章 都是脊椎惹的祸
一、当场站起来的轮椅男人
二、脖子有病的美丽女老师
三、一人有病,全家苦楚
四、最勤劳好学的病人
五、晕倒在洛杉矶街头的中国病人
六、影响孩子终身的曲解
七、执著的修车厂老板
八、惘然苦熬的失眠苦楚
九、长发女孩的艺术生命
十、7号球星的懊恼
十一、酒场英雄的中年苦楚
十二、女人的内分泌人生
十三、男人的“性”福生存
十四、洗心革面的胖女人
十五、肉体异样的不幸女人

第2章 看清咱们的生命支柱
一、它到底有多重要
二、看起来像一只柔软的爬虫
三、它就是你生命的姿态

第3章 你的脊椎有成绩
一、脊椎疾病在劫难逃
二、你的脊椎有成绩吗?
三、让我通知你怎样办
四、自我反省最不便
五、医生也不过如此
六、仪器反省最实在
七、你能够下诊断了
八、易被误诊的症状

第4章 你并不需求手术
一、不便适用的颈围
二、自我维护的腰围
三、平安无效的牵引
四、传统的医治手段——按摩和推拿
五、利用仪器设施的物理医治
六、空谷传声的部分关闭疗法
七、疗效神奇的针灸疗法
八、颈椎病克星——星状神经节阻滞
九、能够替代手术的射频热凝
十、疼痛医治的新心愿——冲击波医治
十一、具备辅佐作用的药物医治
十二、寓医治于预防的体育疗法
十三、你能够自我医治
十四、什么状况需求手术

第5章 吃出衰弱的脊椎
一、饮酒有损脊椎衰弱
二、迷信喝茶无益衰弱
三、多喝牛奶无益脊椎
四、喝骨头汤无益脊椎
五、吸烟可诱发脊椎病
六、脊椎病的饮食调节
七、颈椎病的饮食医治
八、腰腿痛的饮食医治
九、预防腰腿痛的食物
十、脊椎病保健食谱

第6章 日常生存中的脊椎忠告
一、睡眠忠告
二、坐姿忠告
三、站姿忠告
四、走姿忠告
五、能够惹起大费事的小举措
六、看电视忠告
七、衣着忠告
八、性生存忠告
九、按摩忠告

第7章 白领人士脊椎忠告
一、电脑一族请留意
二、白领的衰弱细节
三、开车族小心颈腰
四、“白领”养分ABC
五、警觉亚衰弱侵袭
六、小心快餐综合征
七、心思压力的开释
八、空调房里的担心
九、关注孩子的脊椎
十、用衰弱塑身美体

第8章 脊椎衰弱每日操
一、日常举动脊椎保健法
二、脊椎保健操
三、脊椎病患者痊愈训练操
四、无益脊椎的静止
附:脊椎疾病要害词

精彩书摘

  我已经诊治过的一个孩子,给我留下了不可磨灭的印象。假如说刻苦钻研脊椎疾病是职业对我的要求,那么通过那次诊治之后,钻研和普及脊椎常识则成为我义不容辞的使命,齐全超出了职业或许集体喜好的界线。
  那孩子大名叫淘淘,从小聪慧机灵,乖张多动,被当律师的爸爸和当记者的妈妈视为掌上明珠。一次玩滑梯时他不慎从边际上摔上去,头上缝了五针,并注射了破伤风针,一睡就是两天两夜。医生诊断为“轻微脑震荡”,并通知他不要紧。
  入院后,看来所有失常,只是淘淘再也不情愿上学读书了,上课坐不住,东张西望,不是找同窗谈话就是搞小举措。家长被教师有数次“请”去沟通,单方都致力用各种方法纠正,但都杯水车薪。于是家长带着淘淘去看多动症,开端吃治多动症的药,非但毫有效果,反而呈现看货色重影、头痛、眩晕的症状。于是又带着孩子去神经科、肉体科、儿科就诊,脑部CT、核磁共振、脑电图、脑血流图片子拍了一堆,工夫就这样一点点过来了,症状在持续,诊断后果却毫无异样。

前言/序文

  很久以前,在“城市亚衰弱”还没有成为一个盛行词汇的时分,我就想写一本对于脊椎的书。
  从人类直立行走开端,通过几百万年的进化和演化,当明天的咱们伸展着灵敏的四肢领会古代文化的发达和温馨之时,有多少人想过脊椎的概念?它接受了人身材举动的一切压力,尤其以腰椎为最,而且随着古代社会的高速倒退,人类的消费形式、生存形式以及生态环境都发作了基本性的变动,人的脊椎也变得越来越软弱,甚至经不起一个轻微的闪挫;一切的人都对着本人喊“站直了,别趴下”,可那条撑持你整个身材的顶梁柱能否能够由于你的志气和骨气就可以刚强不屈? ↓



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