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水是最好的药3 PDF电子版

本书作者:[美] 巴特曼
电子书格式:PDF
图书页码:206
出版社:吉林文史出版社
出版时间:2008-01-01
推荐星级:
更新时间:2016-12-09 00:00:00
ISBN:9787807025887
下载统计:386
TAGS: 是最好的 [美]巴特曼
水是最好的药3 PDF电子版


图书简介

内容简介

  假如有人通知你,喝水有余会招致瘦削。你肯定会说:“不可能!”但是《水是最好的药 Ⅲ》将会推翻这种对水等闲视之的看法。缘由很简略:身材收集并贮存脂肪是脱水的一个重要特色,它是由干渴感和饥饿感混杂惹起的。脱水不只会招致瘦削症,还会惹起其余一些愈加重大的病症,例如抑郁症与瘦削症严密相干,而癌症在很大水平上又是抑郁症的后果。《水是最好的药 Ⅲ》是F·巴特曼博士继《水是最好的药》、《水这样喝能够治病》之后又一轰动寰球的力作。在这本书中,他进一步向大家展现了衰弱饮水习气对疾病的缓解和消弭作用,让你不得不对  水的疗效另眼相看:
  水是最好的通便剂;
  水能防治心脏和大脑中的血管栓塞;
  水能防治早老性痴呆、多发性软化症、帕金森综合征和肌萎缩侧索软化症等。

作者简介

  巴特曼,美国医学博士,国内知名钻研员,毕业于伦敦大学圣·玛丽医学院,他是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主的先生。他毕生努力于钻研水的医治作用。他依据自已多年的临床经历,发现了一个震惊世界医学界的机密——许多慢性疾病的病因仅仅是身材缺水。他不必药,只用水,就治愈了3000多名患者。他自己曾呈现在数百家电台、电视台节目里,并受邀到世界各地演讲。他的《水是最好的药》一书出版后,产生了世界性的影响,已被翻译成16种言语,仅在美国至今就已印刷了35次。  
  《水是最好的药Ⅲ》是他继《水是最好的药》《水这样喝能够治病》之后又一部轰动寰球的衰弱图书。

目录

第一局部 瘦削症
第一章 瘦削症:有意识脱水带来的间接结果
为什么咱们依然在生病
谬误假定第一条
谬误假定第二条
谬误假定第三条
谬误假定第四条
第二章 为什么饮料不行
酒精饮料
咖啡因饮料
咖啡因是一种毒品
咖啡因是一种动物毒素
减肥饮料同样能造成瘦削
天冬氨酸和苯丙氨酸
第三章 水是生命之源
水电势能:各种生理机能的间接能量起源
第四章 脱水是如何造成瘦削的
干渴会让你暴饮暴食
棕色脂肪组织与红色脂肪组织
水与脂肪的贮存
两个要害点
饱足机制
胜利故事
一些更惊人的例子
瘦削:糖尿病的前兆
第二局部 抑郁症
第五章 抑郁症的化学原理
脱水对觉得的影响
抑郁症是什么
水:自然的抗抑郁良药
水的惊人效用
第三局部 癌症
第六章 为什么是我
癌症为何能致命
DNA伤害:癌症构成的必需条件
DNA修复零碎的效率降落
受体失调
脱水与免疫零碎克制
免疫零碎的直接克制
脱水形态下的皮肤循环
水能使癌症天然痊愈
乳腺癌
脱水对乳腺癌的推进作用
第七章 脱水与应激激素
崔乳素与抑郁症
植物的“食盐疗法”
第四局部 如何根治
第八章 针对所有脱水症状的理想食谱
怎么喝水
处理脱水并发症
水是人体最需求的养分物质
水是血液的次要成分
水是人体次要的能量起源
第九章 矿物质的要害作用
人体为何需求矿物质
一些要害矿物质元素的作用
盐:永远的良药
盐的一些神奇效用
多少盐分合适
第十章 蛋白质
鸡蛋
奶制品
脂肪
水果、蔬菜和日晒
锤炼
最佳的锤炼方式有哪些

精彩书摘

  水是人体最需求的养分物质
  以下是你的身材需求水的其余一些理由:
  任何生命都离不开水。
  缺水会使人体许多生理性能遭到克制,直至这些性能彻底丧失。
  水是人体内能量的次要起源。
  水在人体每一个细胞中制作电磁能量,从而为生命提供能源。
  水能够维护DNA,并进步DNA修复机制的效率,从而缩小DNA变异的可能性。
  水能极大进步骨髓中免疫零碎的工作效率(包括抵制癌症的才能),而骨髓是人体免疫零碎的外围。
  水是一切无机养分物质、维生素和矿物质的次要溶剂,水能够将食物合成为更粗大的颗粒,这样人体能力对食物进行消化排汇。
  食物合成的能量次要起源于水,假如没有水,食物就无奈为人体提供能量。
  水能进步人体对食物养分成分的排汇效率。
  水是人体内所有物质运输的根底。
  水能添加红细胞在肺部摄取氧的才能。
  水能为细胞保送氧气,并带走细胞产生的废气,携至肺部排出体外。
  水能将人体各部位产生的无害废物运输至肝脏和肾脏,经解决后排出体外。
  水是关节滑液的次要成分,可以避免关节炎和腰痛。
  水在椎间盘中起到“缓冲垫”的作用。
  水是最好的通便剂,能够预防便秘。
  水能预防中风和心脏病。
  水能避免心脏和大脑中的血管栓塞。
  水是人体制冷(排汗)和加热(制作能量)零碎的要害物质。
  水电势能是大脑流动,尤其是考虑的次要能量起源。
  一切神经递质,包括血清素的分解,都需求水。
  一切激素,包括褪黑素在大脑中的分解,都需求水。
  水能预防儿童和成人的缺点多动阻碍(多动症)。
  水能帮你集中留意力,进步工作效率。
  水比任何人造饮料都能提神——而且齐全没有反作用。
  水能加重压力,预防焦虑和抑郁症。
  水是高品质睡眠的保障。
  水具备抗疲劳作用,能让你精力充分。
  水是皮肤最好的光滑剂,能预防皮肤老化。
  水能让眼睛更有光泽。
  水能预防青光眼。
  水能维持骨髓造血机能的失常运作,预防白血病和淋巴瘤。
  水是免疫零碎高效工作的要害物质,是免疫零碎抵制外来感染和癌细胞的保障。
  水能浓缩血液,预防血栓。
  水能减缓经期疼痛。
  水和心跳独特避免血液构成“积淀”。

前言/序文






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